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鄂爾多斯市旭信原生態農牧業有限責任公司

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黑米五谷雜糧原生態自然醇香6斤

價格 10.66
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數量
+-
庫存420
詳細信息
  鄂爾多斯市旭信原生態農牧業有限責任公司
黑米五谷雜糧原生態自然醇香
品名 規格 價格(元) 規格 價格(元)
黑米 1斤 11元 6斤 66(優惠價:63.9)

黑米功效與作用
 
補腎黑發、預防貧血、補充營養
黑米,最早在陜西洋縣種植,呈黑色或黑褐色,營養豐富,食用、藥用價值高,除煮粥外還可以制作各種營養食品和釀酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。其中含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素,具有補腎黑發、預防貧血、補充營養的功效。
1、補充營養:黑米顏色之所以與其他米不同,主要是因為它外部的皮層中含花青素類色素。所含錳、鋅等礦物質大都比大米高1~3倍,還含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿卜素及強心苷等特殊成分,因而黑米比普遍大米更具營養,是不可多得的滋補佳品。
2、預防貧血:黑米中富含鐵元素,食用黑米對緩解和改善貧血有一定的效果,黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效。
3、補腎黑發:中醫認為,黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用,可用于貧血、頭昏、視物不清、頭發早白等癥。
注意事項
1、適宜人群
產后虛弱、貧血、腎虛患者
2、禁忌人群
高銅患者、火盛熱燥者
食用方法
煮粥
將黑米、大棗洗凈,將銀耳泡開,將以上食材一同放入鍋中,加入適量的水,煮開后用小火慢熬即可。

 
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